重庆人冬天皮肤干裂怎么办

　　重庆人冬天皮肤干裂怎么办？因季节变化、缺水和贫血等原因使得皮肤变厚、变粗糙。尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。那么，皮肤干裂有没有好的应对方法？皮肤干裂由于哪些皮肤疾病有关呢？下面我们就来详细了解。

　　皮肤是人体表面的比较好的道防线，如果皮肤表面受损，不但细菌、病毒等病原体不受阻挡而长驱直入，使人生病，而且还会因为皮肤表面防御减弱，使身体皮肤表面通道打开，过敏原容易进入，而诱发过敏性疾病如过敏性皮肤病，影响手足的功能。由于皮肤表面角化代谢异常，或皮肤感染真菌，或皮肤过敏，使皮肤发生病变，如手足癣、湿疹，均可以造成表皮角质增生，失去弹性，皮肤角质层脆裂，造成表皮皲裂、出血。发生皮肤皲裂，常有下列几种情况。

　皮肤干裂是怎么回事？

　　1.先天性表皮角化代谢异常的疾病，如鱼鳞病、掌跖角化症，由于表皮角化过度，表皮缺少油脂，失去弹性，造成皮肤皲裂。

　　2.干性皮肤的儿童、妇女、老人，皮肤表面油脂分泌减少、缺乏，到了冬天天气干燥，尤其是手足部皮肤容易干燥、皲裂。经常使用肥皂、洗衣粉洗涤的人们，以及常接触汽油、煤油、煤、石灰、水泥的工人，由于皮脂丢失，手足皮肤容易发生干燥、皲裂。皮肤干裂可能是哪些疾病的症状表现

　　3.某些有过敏性皮肤病者，手足部发生湿疹，尤其是皲裂性湿疹，皮肤失去正常功能，皮脂分泌减少，皮肤增厚、角化，容易发生手足皲裂。

　　4.由于皮肤感染真菌，如红色毛癣菌，引起慢性感染，皮肤发生炎症，表皮角化异常，形成角化过度型手足癣，皮肤角质增厚，到了冬季就容易发生皲裂。

重庆冬天皮肤干裂怎么办？冬季天气干燥，有许多人会出现皮肤皲裂、瘙痒等症状，而一些皮肤病患者，如银屑病、遗传过敏性皮炎和鱼鳞病等病人，病情也会因皮肤干燥而发作或加剧。保持室内湿度，洗澡后用浴后乳液涂抹是直接的办法。此外，还要通过饮食的办法从内部进行预防。在饮食调节方面，我们应注意以下几点：

　　比较好的、为使皮肤不过于干燥，平时更要注意多喝水。冬季每天也要喝8杯水，以补充冬季身体流失的水，增加皮肤的水供给。此外，还要多吃豆浆等水丰富的食物。冬天皮肤干裂该怎么解决

　第二、多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素B族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。因此，要多吃富含维生素B族的食物，如麦麸、糙米、豌豆、黄豆，以及酵母、香菇等。

　第三、多吃新鲜蔬菜和水果，以保证维生素的供应。科学研究表明，维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒十分重要，例如，当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹。因此，我们要多吃些富含维生素A（或其前体胡萝卜素）的食物，如胡萝卜、西红柿、南瓜、油菜、菠菜、芹菜、白菜、马铃薯、香蕉等。

　重庆市道门口医院皮肤科医师温馨提示：每年的冬季都是皮肤病高发季节，广大患者防治皮肤病要从"穿、吃、用"多方面着手，尤其应该注意生活细节。此外，在饮食上还应禁食辛辣刺激性食物，必要时应该及时到正规的医院检查治疗，以免病情的延误错误较好的治疗时机，加大对身体的伤害程度。