减轻腋臭可以吃什么食物

腋臭患者为腋臭的异味痛苦，想保持清新的体味，这对于腋臭患者来说比正常人们注意清洁，要在饮食上格外注意。那么，减轻腋臭可以吃什么食物？请重庆朝天门医院皮肤科给我们介绍，减轻腋臭可以吃什么食物？

减轻腋臭可以吃什么食物？重庆朝天门医院皮肤科表示，腋臭多吃含铁的食物，含铁的食物进入肠胃后与人体内的盐酸结合出类似于氢气的春菊香味，降低人体的狐臭气味。

一、多吃含镁的食物：冬瓜、红薯、杏仁、麦类等，食物能让人体散发出杏香减轻狐臭的味道。

二、含铁比较多的食物菠菜、豆类、动物肝脏等，有腋臭的患者多多食用。

三、多吃瓜果蔬菜：吃瓜果蔬菜对人体非常的有益，蔬菜中的纤维质，不能够被人体的肠胃所吸收，人体会吸收瓜果蔬菜中的水分，有益排便及时排除人体内的细菌和毒素，减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。

四、多喝乳酸饮品：抑制人体内细菌的生长，细菌较不喜欢在酸性的环境下生长，从少细菌经汗腺从皮肤排出体外减轻了腋臭的味道。

减轻腋臭可以吃什么食物？重庆市道门口医院皮肤科提醒患者，要选择较好正规的医院才能，不花冤枉钱。重庆市道门口医院皮肤科 高层次的医院，保证疗效来院皮肤病患者均由医师亲诊，想了解更多相关内容，点击在线医师进行咨询。