哪些行为习惯会诱发年轻人脱发

较近几年，年轻人脱发患者越来越多，发病率也越来越高，已经引起有关部门和医师的重视。脱发疾病没有明显的年龄限制，年轻人也会得脱发疾病，但年轻人得脱发疾病的原因和其日常生活习惯有密切的关系。

那么，哪些行为习惯会诱发年轻人脱发？下面由重庆市道门口医院皮肤科医师为你解答。

1、失眠

根据调查发现经常熬夜、晚睡的人比早睡的人容易掉头发，因此可知脱发和睡眠的早晚有密切的关系，但研究后发现脱发和睡眠的时间长短关系不大，但和睡觉的早晚有密切的关系。

2、过度吸烟

爱吸烟的人容易脱发，根据研究证明吸烟是脱发的一个主要原因，因为香烟中含有多种有毒物质，会损伤毛囊，影响头皮中血液和激素的循环或者导致激素异常，加大得脱发疾病的概率。

3、长时间上网

电脑在使用时会产生静电和辐射，影响使用者的身体健康，能诱发多种疾病，也可能诱发脱发。此外长时间使用电脑，容易使人的中枢神经系统长时间处于紧张状态，导致出现植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，使头皮局部的血管收缩使供血减少，造成毛囊营养不良，从而引发脱发疾病。

以上就是日常生活中诱发脱发疾病的不良行为习惯介绍，希望对你以预防脱发有所帮助。重庆市道门口医院皮肤科如果你发现头发代谢异常，出现大量脱发(1天超过1根)就可能是得了脱发疾病，需要及时检查确诊，接受治疗。