多洗几次脸是不是可以预防痘痘

多洗几次脸是不是可以预防痘痘？有一个健康的皮肤首先一些日常的清洁工作就要做好，如果清洁工作做到位，里面的脏东西就不会堵塞毛孔，所以很多人认为多洗几次脸，就不会长痘痘，那么，这是真的吗？

重庆市道门口医院皮肤科的痘痘医师指出，预防痘痘并不是要频繁的洗脸，频繁的洗脸只会更容易引起痘痘，每天洗脸次数太多的话，皮脂腺会分泌更多的油脂出来，所以这是不科学的说法。大家每天正常的两次洗脸，还要注意：

1、水的温度较好是在35度，不要太热，也不要太冷，干净的温水就可以了。

2、用洗面奶洗脸的时候，先把洗面奶挤出来在手掌上搓出泡沫以后，再往脸上擦。

3、不要用碱性的洗面奶，油性皮肤去角质不要太频繁，一个星期一次就好了。

重庆朝天门医院皮肤科说，预防痘痘注意卫生是必须要做的事情，除了注意卫生以外，还要注意饮食，好的生活习惯，好的生活规律等生活中的各方面。