生活该如何预防皮炎

重庆道门口医院皮肤科医师表示，皮炎在生活中是较常见不过的了，貌似皮肤白的人更容易得皮炎，所以要小心喽。皮炎并不是天生的，都是后天的一些不良习惯造成的，因此，不想得皮炎的朋友就要注意了，那么，生活该如何预防皮炎呢？

　生活该如何预防皮炎？

　1、注意饮食：不要吃辛辣刺激的食物，油腻的食物，烧烤类的食物，海鲜类的食物也要少吃，特别是对海鲜过敏的人就不要吃。饮食较好是清淡营养，可以多吃蔬菜和水果。

　2、防晒防冷：夏天就要防晒，尤其是外出时一定要做好防晒工作；冬天就要防冷，外出时就要带上口罩，注意保暖不要着凉了。

　3、注意卫生：每天早晚都要洗脸，勤洗澡、勤换洗衣裤、勤换洗床上用品，特别是喜欢化妆的朋友，每天睡觉前一定卸妆干净后再睡觉。

　4、防止传染：身边得了皮炎，那就不要共用他的毛巾、盆等等私人用品，因为皮炎有一定的传染性质。

　温馨提示：在日常生活中如果能做到以上这些，那基本上就不会得皮炎了，如果不小心得了皮炎就要及时到皮肤科去检查清楚，再好好配合医生的治疗。